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Kursprogramm aus Psychologie

wenig Teilnehmer Wankendorf Frauengesprächsgruppe

kvhs Plön VHS Wankendorf, ab Do., 07.09., 20:00 Uhr

Probleme in Familie, Beziehung oder Beruf?
Interesse an Familienaufstellungen u. ähnlichem?
Neugierig sein und sich einfach nur austauschen?
Dann sind Sie / bist Du bei uns richtig!
Wir sind eine offene Gruppe, die sich in vertrauensvoller Umgebung mit den Themen Beziehung, Familie, Beruf, Persönlichkeit befasst. Methoden aus dem Coaching und der Familienaufstellung werden genutzt um neue Perspektiven / Sichtweisen zu erschließen und zur Problemlösung beizutragen. Wir freuen uns auf weitere Teilnehmerinnen.

Kurs abgeschlossen akademie Kommunikationspsychologie - Aktive Gesprächsführung

kvhs Plön akademie am see. Koppelsberg, ab Di., 19.09., 09:00 Uhr

Kommunikation ist eine grundlegende Notwendigkeit des menschlichen Zusammenlebens, sie „ist eine universale Bedingung des Menschseins." Umso wichtiger ist es, sich mit den Maximen der Kommunikation und den Erkenntnissen der Kommunikationspsychologie vertraut zu machen.

In diesem Seminar werden Inhalte der Kommunikationspsychologie vermittelt: Sie lernen verschiedene Kommunikationsmodelle (Nachrichtenquadrat, Transaktionsanalyse, gewaltfreie Kommunikation) kennen, setzen sich mit dem Sender-Empfänger-Modell auseinander und erfahren, wie Körpersprache auf den Gesprächspartner wirkt.

SEMINARINHALTE

Kommunikationsmodelle: Nachrichtenquadrat, Transaktionsanalyse, gewaltfreie Kommunikation
Sender- und Empfänger-Modell aus neurobiologischer Sicht
Körpersprache
Innerer Dialog und inneres Team u.v.m.

SEMINAR FÜR
Alle, die sich im Ehrenamt qualifizieren möchten und für Interessierte, die ihre Kommunikation verbessern wollen

Preis 92,00 Euro inkl. Tagesverpflegung

Kurs ausgefallen Ausfall: Hospizbegleitung in schwerer Lebenslage

vhs Süsel ab Di., 19.09., 19:00 Uhr

Von einem Tag zum anderen kann sich unser Leben plötzlich ändern. Dann ist Hospizbegleitung oder Trauerbegleitung hilfreich. Die Hospizinitiative Eutin berichtet über die ehrenamtliche Hospizarbeit mit ihren verschiedenen Aspekten.

Kurs ausgefallen Ausfall: Selbstwertgefühl

vhs Süsel ab Fr., 29.09., 17:00 Uhr

In dem Seminar wenden Sie sich den tieferen Gründen zu, die uns daran hindern loszulassen was die Seele belastet und wieder frei zu werden für den eigenen Lebensentwurf, der vielleicht schon in Vergessenheit geraten ist oder neu formuliert werden sollte. Gehen Sie den Weg zu sich selbst mit ehrlicher Kommunikation und aus dem Herzen heraus. Sie erlernen sich selbst zu akzeptieren, Ihre Schwächen in Stärken zu verwandeln und überholte Glaubensmuster aufzulösen.
Für Kopien entstehen Kosten von 2 € je Teilnehmer/in, die direkt von der Dozentin erhoben werden.

Kurs abgeschlossen akademie Selbstbild vs. Fremdbild - Persönlichkeitsentwicklung

kvhs Plön akademie am see. Koppelsberg, ab Di., 10.10., 09:00 Uhr

Dieses Seminar baut auf das Seminar „Aktive Gesprächsführung" auf und beschäftigt sich mit der Persönlichkeitsstruktur der Dialogpartner in der Kommunikation.

Was macht die Persönlichkeit aus? Was motiviert Menschen? Dies sind Fragen, die dabei im Mittelpunkt stehen.

SEMINARINHALTE
Analyse von Selbstwertgefühl, Selbstbild, Fremdbild und Wertschätzung
Reflexion auf die eigene Persönlichkeit
Wege, um sich selbst und andere Menschen zu motivieren
Erfolgreiche Imagepflege und Selbstdarstellung

SEMINAR FÜR
Alle, die sich im Ehrenamt qualifizieren möchten und für Interessierte, die ihre Kommunikation verbessern wollen

Ähnliche Seminare:
Kommunikationspsychologie

Preis 92,00 Euro inkl. Tagesverpflegung

Kurs abgeschlossen Gelassenheit durch Herzensmeditation

vhs Süsel ab Do., 02.11., 19:15 Uhr

Schritt für Schritt hin zu einem achtsamen Spüren Ihrer Herzensbedüfnisse und einer wohltuenden Schulung Ihres Herzens. Diese traditionelle Meditationspraxis bringt Sie in Kontakt mit den eigenen Herzensqualitäten wie Dankbarkeit, Vertrauen, Großzügigkeit, Vergebung, Mitgefühl, Verbundenheit, Freude und Gelassenheit, die wir mitachtsamkeitsbasierenden Übungen und Meditation stärken können.

Kurs abgeschlossen Schmink-Workshop: "Zu jeder Gelegenheit gut aussehen!"

vhs Lütjenburg VHS Lütjenburg, ab Mi., 08.11., 19:00 Uhr

Mit dem richtig abgestimmten Make-up ist gutes Aussehen nicht schwer. Ein Tages-Make-up: Toll aussehen im Beruf und Alltag sowie ein Abend-Make-up: Machen Sie Ihr Gesicht zum "Hingucker!"

Die Kursgebühren sind am Kursabend in bar zu zahlen.

Kurs abgeschlossen Über das Leben von Frauen an Bord/Vortrag

vhs Kronshagen ab Do., 09.11., 19:30 Uhr

In Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten der Gemeinde Kronshagen:
Ein oft unbekanntes und umso spannenderes Kapitel der Seefahrt: Tagebücher, Briefe und Erinnerungen geben Auskunft über Reisen auf Segelschiffen und die Verhältnisse der Schifferfamilien an Land.


Entgelt: 5,- €/erm. 3,- € , Bürgerhaus Kronshagen



Keine Voranmeldung möglich!

Kurs abgeschlossen akademie Balanceakt - Mit mehr Leichtigkeit zum Gleichgewicht

kvhs Plön akademie am see. Koppelsberg, ab Mo., 13.11., 10:00 Uhr

Häufig lassen sich eigene berufliche Bedürfnisse und Vorstellungen, die an die Arbeit oder an das Privatleben geknüpft sind, scheinbar nicht verwirklichen. Herausforderungen im Beruf und im Privatleben können zu Überforderungen werden, weil sie nicht den eigenen Wünschen und Vorstellungen entsprechen. Für eine gesunde Balance ist es wichtig und unabdingbar, dass Sie mit Achtsamkeit gut für sich selbst sorgen.

In diesem Bildungsurlaub geht es um die Bewusstmachung der eigenen Hindernisse und deren Veränderungsmöglichkeiten. Mit Hilfe eines lösungs- und ressourcen-orientierten Ansatzes und Methoden der Supervision finden Sie zu Ihren eigenen Ressourcen, die Ihnen bei einer Veränderung der eigenen Situation helfen.Häufig lassen sich eigene berufliche Bedürfnisse und Vorstellungen, die an die Arbeit oder an das Privatleben geknüpft sind, scheinbar nicht verwirklichen. Herausforderungen im Beruf und im Privatleben können zu Überforderungen werden, weil sie nicht den eigenen Wünschen und Vorstellungen entsprechen. Für eine gesunde Balance ist es wichtig und unabdingbar, dass Sie mit Achtsamkeit gut für sich selbst sorgen. In diesem Bildungsurlaub geht es um die Bewusstmachung der eigenen Hindernisse und deren Veränderungsmöglichkeiten. Mit Hilfe eines lösungs- und ressourcen-orientierten Ansatzes und Methoden der Supervision finden Sie zu Ihren eigenen Ressourcen, die Ihnen bei einer Veränderung der eigenen Situation helfen.

SEMINARINHALTE
Stress, Stressempfinden, Stressauslöser
Einschätzung und Einordnung der eigenen Lebenssituation
Einschätzung und Lösungsvorschläge für berufliche und private Belastungen
Selbstfürsorge
Kraftquellen und Ressourcen
Ein eigenes Netzwerk schaffen
Wo stehe ich jetzt – wo will ich hin? Selbstreflexion
Methoden: Kobesu, IFA, Berufsbild, Achtsamkeitsübungen, inneres Team, Traumreisen, Börse der Balancen

SEMINAR FÜR
Arbeitnehmer/innen, die für die vielfältigen beruflichen und privaten Anforderungen einen Weg finden möchten,

Als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein und Rheinland-Pfalz beantragt. Für Berlin/Brandenburg auf Wunsch möglich.

Preis bei Buchung bis 15.09.: 575,00 Euro (danach: 605,00 Euro) inkl. VP, zzgl. ÜN

Kurs abgeschlossen akademie Durchstarten in der Lebensmitte - mit Achtsamkeit -

kvhs Plön akademie am see. Koppelsberg, ab Mo., 13.11., 10:00 Uhr

Viele Frauen erleben in der Lebensmitte tief greifende Veränderungen, die alle Ebenen des Seins berühren. Grundlegende Fragen zum eigenen Lebensentwurf tauchen auf, oft inmitten eines Gefühlscocktails, in dem es schwierig ist zu erkennen, was ihnen wirklich gut tut und was sie wirklich wollen. Durch Biografiearbeit und Ressourcenforschung, begleitet von der schrittweisen Einübung eines Achtsamkeitstrainings, spüren Sie auf, was Sie wirklich berührt und was eine zentrale Bedeutung in Ihrem Leben haben soll: Denn Durchstarten lässt sich nur mit einem klaren Ziel vor Augen.

Dieser Bildungsurlaub bringt mehr Klarheit in Ihr Leben und eröffnet den Zugang zu eigenen Ressourcen und innersten Wünschen. Er unterstützt Sie in Ihrer Persönlichkeitsentwicklung und hilft, gelassener mit sich und seinen Problemen umzugehen.

SEMINARINHALTE

Die besondere Situation von Frauen in der Lebensmitte; Wie lässt sich aus der eigenen Biographie die Grundlage einer Vision für die 2. Lebenshälfte entwickeln?
Beschreibung der eigenen Arbeits- und Lebenssituation
Was ist Biographiearbeit und wie können wir mit der eigenen Geschichte umgehen: Darstellung verschiedener Ansätze von Biographiearbeit und neurobiologischer Erkenntnisse
Einführung in das Achtsamkeitstraining nach Jon Kabat-Zinn
Resilienz und Ressourcen: Welche Möglichkeiten können aufgedeckt und genutzt werden, um vergangene belastende Lebenssituationen anders zu nutzen?
Warum ist ein Ziel wichtig? Kriterien für Ziele - SMARTmodell
Balancemodell: Leistung/Arbeit; Soziale Beziehungen/Freunde, Familie; Gesundheit/Gesundheitsverhalten; Persönlichkeit/Glaube, Werte, Weiterbildung
Der Umgang mit behindernden Glaubensätzen
Zeit- und Selbstmanagement: Die sechs Stufen zum besseren Zeitmanagement
Commitment für Ziele zur Nachhaltigkeit
Das Konzept von Herz und Schwert
Die sieben Grundregeln für Zeit- und Selbstmanagement
Einführung in die Ressourcenpyramide
Achtsamkeit in den beruflichen und privaten Alltag einbauen

SEMINAR FÜR
Arbeitnehmerinnen in der Lebensmitte, die sich innerlich neu ausrichten und die Kraft des Erlebten zielgerichtet nutzen möchten, um privat und beruflich die zweite Lebenshälfte ressourcenwirksam zu gestalten Achtsamkeit in den beruflichen und privaten Alltag einbauen

Als Bildungsurlaub in Schleswig-Holstein und Rheinland-Pfalz beantragt. Für Berlin/Brandenburg auf Wunsch möglich.

Preis bei Buchung bis 15.09.: 412,00 Euro (danach: 442,00 Euro) inkl. VP, zzgl. ÜN

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Landesverband der Volkshochschulen Schleswig-Holsteins e.V.

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Tel.: 0431 97984-0
Fax: 0431 96685
E-Mail: Lv@vhs-sh.de

www.vhs-sh.de

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Di: auch 14.00-17.00 Uhr

 

 

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