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Kursprogramm aus Erkrankungen/Heilmethoden

Kurs abgeschlossen Klangmassage

vhs Lütjenburg VHS Lütjenburg, ab Do., 21.09., 19:20 Uhr

Tauchen Sie ab, in die Ruhe und Entspannung, die Sie für den Alltag des Lebens und für die heutige, schnelllebige Zeit benötigen. Ruhe und Entspannung erreichen Sie durch das Erleben der Klangschalen. Ihre sanften Töne und Schwingungen übertragen sich auf den ganzen Körper und harmonisieren jede Zelle. Dort löst die Schwingungen Resonanzprozesse auf physikalischer, psychischer und energetischer Ebene aus. Mit der Zeit kann diese Klangmassage hartnäckige Verspannungen und Blockaden lösen. Ihre Selbstheilungskräfte werden aktiviert und Ihr Immunsystem wird gestärkt.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und eine Matte.
Die Kursgebühren sind am 1. Kursabend in bar zu zahlen.

Kurs abgeschlossen Breuss-Massage

vhs Kellinghusen ab Mi., 08.11., 18:30 Uhr

Die durch den Heilpraktiker Rudolf Breuss entwickelte Massage ist eine leicht zu erlernende Methode und ist überaus effektiv in der Behandlung von Bandscheibenproblemen oder Wirbelblockaden. Es ist eine sehr sanfte, tiefgreifende Massage, die mit Johanniskraut Öl durchgeführt wird. Die einfachen Massagegriffe werden in einer kleinen Gruppe gründlich geübt, so dass jeder sie am Ende des Abends eigenständig anwenden kann.
Mitzubringen: Großes Badelaken, ein normales Handtuch, evtl. dicke Socken, Getränk sowie ein Block für Notizen, Materialkosten 2,00 €.

Kurs abgeschlossen Biene und Blume –/Vortrag

vhs Kronshagen ab Di., 28.11., 19:30 Uhr

Vor unseren Augen entfalten sich die verschiedensten Blütentypen zur Anlockung geflügelter Besucher. Diese wiederum wissen den oft versteckten Blütenstaub und Nektar als Lohn für ihre Liebes-Mühen sicher zu finden - eine Augenweide, die sich vor der Makrokamera und unter dem Mikroskop eindrucksvoll präsentiert!



Entgelt: 5,- €/ erm. 3,- €

Keine Voranmeldung möglich!

wenig Teilnehmer Shiatsu- und Akupressurmassage für Frauen

vhs Bordesholm-Wattenbek Raum für Shiatsu, ab Mi., 07.02., 18:30 Uhr

Shiatsu aktiviert neben der tiefen Entspannung Ihre Selbstheilungskräfte und schenkt Ihnen neue Lebensfreude. Sie lernen in diesem Kurs gegenseitige Massagen am bekleideten Körper und wichtige Akupressurpunkte für Ihr Wohlbefinden.

Kurs abgeschlossen Fußreflexzonenmassage

vhs Kellinghusen ab Mi., 07.02., 18:30 Uhr

Die Wellness-Reflexzonenmassage ist eine Druckbehandlung der Nervenenden an den Füßen. Durch das Massieren dieser Zonen können Spannungen gelöst werden, die Selbstheilungskräfte des Körpers angeregt und das Immunsystem gestärkt werden. Paarweise Anmeldung. Kleingruppe 6 Teilnehmer/innen.
Mitzubringen: Iso-Matte, Kissen, Decke, Handtuch.

Kurs abgeschlossen Wankendorf Erich Kästner - Leben und Werk

kvhs Plön VHS Wankendorf, ab Do., 08.02., 19:30 Uhr

Erich Kästner gehört auch heute noch zu den meistgelesenen Kinderbuchautoren Deutschlands. Emil und die Detektive, Das doppelte Lottchen oder Das fliegende Klassenzimmer zählen zu den Klassikern unter den Kinderbüchern. Weniger bekannt ist aber, dass Erich Kästner ein zeitkritischer Autor und Journalist war, der in der Zeit der Hitler-Diktatur zu den verbotenen Schriftstellern gehörte. Seine Bücher wurden am 10. Mai 1933 auf dem Opernplatz in Berlin verbrannt.
Unter dem Titel Was nicht in euren Lesebüchern steht gibt Karl-Heinz Langer einen Einblick in das Leben und Werk dieses Autors, der Mensch Erich Kästner steht im Mittelpunkt dieser Lesung.

Kurs abgeschlossen Lebensmittelunverträglichkeiten - Intoleranzen

vhs Kellinghusen ab Do., 08.02., 19:00 Uhr

Ein Glas Multivitaminsaft zum Frühstück, Obst und Gemüse über den Tag verteilt, und ab und zu womöglich ein kalorienreduziertes Diätmenü oder die Chips am Abend. Laktose, Fruktose, Histamin, Weizen-Gluten oder E-Stoffe - immer mehr Menschen leiden an einer Unverträglichkeit gegenüber einem oder auch mehreren dieser Stoffe. Die Symptome sind vielfältig - von Magen-Darm-Beschwerden über chronische Müdigkeit und Hautirritationen bis zu Migräne, alles ist möglich. Auch wenn eine ärztliche Diagnose gestellt wurde, fühlen sich viele allein gelassen. In diesem Vortrag erfahren Sie, auf welche "Stolperfallen" Sie achten müssen, welche Lebensmittel individuell zu meiden sind, welche Alternativen es gibt und wie auch mit einer Intoleranz das Essen wieder Spaß macht.

Kurs abgeschlossen Shiatsu- Akupressurmassage im Sitzen

vhs Nortorf ab Sa., 10.02., 14:00 Uhr

Sie üben gegenseitig leicht zu erlernende Massagen am bekleideten Körper, die Schultern , Nacken und Kopf entspannen. Außerdem werden Ihnen Akupressurpunkte zur Linderung von Alltagsbeschwerden gezeigt.
Bitte in bequemer Kleidung kommen.

Kurs abgeschlossen Wankendorf Nähen für Kinder

kvhs Plön VHS Wankendorf, ab So., 11.02., 14:30 Uhr

In diesem Kurs werden die Kinder und Jugendlichen an die Nähmaschine
herangeführt. Wir werden ein einfaches Teil nähen. Bitte Stoffreste mitbringen. Wir werden die verschiedenen Nähstiche ausprobieren.
Der berufliche und private Alltag fordert den Augen Höchstleistungen ab und es klagen immer mehr Menschen über trockene, müde, überanstrengte Augen, verschwommene Sicht und Kopfschmerzen. Durch aktives Training mit einfachen Übungen und Tipps für die Augengesundheit kann man die Augen stark und gesund erhalten und nachlassendem Sehvermögen entgegen wirken. Das ganzheitliche Sehtraining entspannt, aktiviert und energetisiert die Augen und den Körper. Sie lernen neben den Inhalten der Augenschule einige kurze Übungen zur Belebung des Sehsinns kennen und werden vielleicht überrascht sein, mit wie wenig Aufwand Sie den Augen regelmäßig etwas Gutes tun können. Der Kurs wendet sich an Normal- und Fehlsichtige.

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