Yoga auf dem Stuhl

Zu diesem Kurs

Yoga ist für alle da! Auch für Menschen mit alters- oder unfallbedingten körperlichen Einschränkungen.

Durch das Dehnen und Strecken der Muskeln, des Bindegewebes und der Bänder, verbessert sich deren Elastizität. Die Bewegungen werden geschmeidiger, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Balance werden trainiert und gefördert. Das allgemeine Wohlbefinden verbessert sich deutlich.

Probieren Sie es aus!

Kursnr.: 261-3124
Kursleitung: Jörg Kybelka
Bei einer Belegung mit 7 Teilnehmenden: 109,00 €

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Zeitraum

Mi. 18.02.2026 - Mi. 01.07.2026
Einzeltermine und Uhrzeiten

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Kursort

Begegnungsstätte Osterberg / Großer Saal