Bewegt in den Tag für Damen - Ferienkurs montags

Zu diesem Kurs

Mit viel Freude und Spaß an der Bewegung trainieren wir den Körper von Kopf bis Fuß.

Wir trainieren Kondition, Kraft, Mobilisation, Koordination, Balance, Flexibilität und enden mit einer kleinen Entspannungseinheit. Die kontinuierlicher Körperarbeit sorgt für Wohlbefinden im Alltag!

Bitte kommen Sie in Sportkleidung und Sportschuhen oder rutschfesten Socken.

Kursnr.: 261-9000
Kursleitung: Silke Nuhn
Kosten: 8,00 €

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Material

Bitte bringen Sie sich ein großes Handtuch, ein Kissen und ein Getränk mit. Aus Sicherheitsgründen bitten wir auf Glasflaschen zu verzichten.

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Zeitraum

Mo. 06.07.2026 - Mo. 13.07.2026
Einzeltermine und Uhrzeiten

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Kursort

Sporthalle Grundschule Eidertal Molfsee