Wand-Pilates - Ferienkurs donnerstags

Zu diesem Kurs

"Wand-Pilates" ist ein pilatesorientiertes Ganzkörpertraining mit Unterstützung der Wand! Durch sanfte, kontrollierte Übungen stärkst du deine Körpermitte, verbesserst Haltung und Beweglichkeit und trainierst besonders gelenkschonend. Ideal für Anfänger geeignet.

Kursnr.: 261-9009
Kursleitung: Silke Nuhn
Kosten: 8,00 €

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Material

Kommen Sie bitte in sportlicher Kleidung und Socken. Darüber hinaus bringen Sie bitte eine Gymnastikmatte, ein großes Handtuch, ein kleines Handtuch und ein Getränk mit. Aus Sicherheitsgründen bitten wir auf Glasflaschen zu verzichten.

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Zeitraum

Do. 09.07.2026 - Do. 16.07.2026
Einzeltermine und Uhrzeiten

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Kursort

Sporthalle Grundschule Eidertal Molfsee