Kurs

wenig Teilnehmer Sommer-Wandern durch Naturlandschaften


Zu diesem Kurs

Durch den nicht belastenden Ausdauersport Wandern wollen wir die Gesundheit aktiv fördern und uns dabei auch entspannen. Wir wandern in Landschaftsschutz- und Naturschutzgebieten durch unterschiedliche Lebensräume wie Auen, Wiesen und Felder, Moore, Bruch- und Laubwald sowie an Fließ- und Stillgewässern entlang. Auf unseren 2-stündigen Rundwanderungen (moderates Tempo, ohne Pause) geht es durch Duvenstedter Brook, Oberalstertal, Rader- und Wohldorfer Wald, Wittmoor sowie Rodenbeker Quellental, alternativ Hainesch/Iland. Dieser Gesundheitssport macht Spaß, stärkt unser Immunsystem sowie Herz und Kreislauf, trägt zur Normalisierung des Stoffwechsels bei und reduziert die Stresshormone. Informationen bzw. Tipps zu Wanderschuhen, Kleidung, Rucksäcken, Literatur, Wanderkarten, Naturbeobachtungen runden das Programm ab. Tragen Sie festes, bequemes Schuhwerk und der Witterung angepasste Kleidung.

Kursnr.: U3.0216 A
Dozent: Volker Ziegler
Kosten: 40,00 €


Zeitraum

Di. 03.07.2018 - Di. 31.07.2018
Einzeltermine


Kursort

Wiemerskamper Weg / Ecke Duvenstedter Triftweg, Naturschutzhaus

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Unsere Programmbereiche

Gesellschaft

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Kultur

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Beruf

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Gesundheit

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Grundbildung

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freie Plätze
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fast ausgebucht
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Kurs abgeschlossen
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Kurs ausgefallen
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22889 Tangstedt
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