Seite 1 von 8


Kursprogramm aus Gesundheit/Bewegung

auf Warteliste Fit ab 50

vhs Amt Arensharde ab Mo., 10.08., 09:00 Uhr

Wollen Sie fit und gesund bleiben? Haben Sie vielleicht noch nie oder schon lange keinen Sport gemacht? Dann kommen Sie vorbei - wir starten gemeinsam nach flotter Musik und erhalten unsere Beweglichkeit mit gezielten Übungen für Gelenke, Rücken, Bauch, Beine und Po. Entspannungsübungen beenden die Stunde.

wenig Teilnehmer Fit ab 50

vhs Amt Arensharde ab Mo., 10.08., 08:00 Uhr

Wollen Sie fit und gesund bleiben? Haben Sie vielleicht noch nie oder schon lange keinen Sport gemacht? Dann kommen Sie vorbei - wir starten gemeinsam nach flotter Musik und erhalten unsere Beweglichkeit mit gezielten Übungen für Gelenke, Rücken, Bauch, Beine und Po. Entspannungsübungen beenden die Stunde.

auf Warteliste Leck Line-Dance für Anfänger

vhs Leck ab Mo., 10.08., 19:45 Uhr

Beim Line-Dance tanzt jeder für sich alleine, doch synchron mit den anderen Tänzern in einer Reihe (LINE). Es wird kein Tanzpartner benötigt, selbstverständlich können aber auch tanzfreudige Partner/innen mitmachen. Wir tanzen überwiegend zu Country-Musik, doch auch zu Rock, Pop und Irish Folk. Nach den Ferien laufen die Kurse bei Interesse als Anfänger/leicht Fortgeschrittene Kurse weiter.
Schulzentrum Leck

fast ausgebucht Leck Line-Dance für Fortgeschrittene F1

vhs Leck ab Mo., 10.08., 18:00 Uhr

Beim Line-Dance tanzt jeder für sich alleine, doch synchron mit den anderen Tänzern in einer Reihe (LINE). Es wird kein Tanzpartner benötigt, selbstverständlich können aber auch tanzfreudige Partner/innen mitmachen. Wir tanzen überwiegend zu Country-Musik, doch auch zu Rock, Pop und Irish Folk.
Schulzentrum Leck

auf Warteliste Leck Line-Dance für Fortgeschrittene F4

vhs Leck ab Di., 11.08., 19:45 Uhr

Beim Line-Dance tanzt jeder für sich alleine, doch synchron mit den anderen Tänzern in einer Reihe (LINE). Es wird kein Tanzpartner benötigt, selbstverständlich können aber auch tanzfreudige Partner/innen mitmachen. Wir tanzen überwiegend zu Country-Musik, doch auch zu Rock, Pop und Irish Folk.
Schulzentrum Leck

auf Warteliste Leck Line-Dance für Fortgeschrittene F3

vhs Leck ab Di., 11.08., 18:00 Uhr

Beim Line-Dance tanzt jeder für sich alleine, doch synchron mit den anderen Tänzern in einer Reihe (LINE). Es wird kein Tanzpartner benötigt, selbstverständlich können aber auch tanzfreudige Partner/innen mitmachen. Wir tanzen überwiegend zu Country-Musik, doch auch zu Rock, Pop und Irish Folk.
Schulzentrum Leck

Anmeldung möglich Qi Gong

vhs Amt Arensharde ab Mi., 12.08., 16:15 Uhr

Das Gesundheits - Qi Gong Yi Jin Jing ist eine Methode von gesundheitsstärkenden Übungen, welche seit dem Altertum in China übermittelt wurde. Ziel ist es, den Energiefluss im Körper zu verbessern, um das Gewebe optimal mit Energie und Blut zu versorgen. Die Übungen stärken Muskeln, Sehnen und Gelenke, fördern die Konzentration und klären den Geist. Der Kurs ist geeignet für Männer und Frauen aller Altersgruppen.

wenig Teilnehmer Yoga für Jungebliebene

vhs Lauenburg ab Do., 13.08., 10:00 Uhr

Wer beweglich bleiben oder wieder werden möchte, sich mal richtig entspannen möchte und sich nicht mit dem ein-oder anderen "Zwicken/Wehwehchen" im Körper abfinden mag, der ist herzlich eingeladen in seiner bequemen Lieblingskleidung zum neuen Yoga Kurs für ältere und auch bewegungseingeschränkte Teilnehmer zu kommen. Yogamatten und Meditationskissen können derzeit leider nicht mehr gestellt werden, bitte bringen Sie entsprechende Unterlagen deshalb ebenfalls mit.

auf Warteliste Ganzheitliches Gedächtnistraining

vhs Mittelangeln ab Do., 13.08., 08:30 Uhr

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Körper, Geist und Seele zur Erhaltung und Steigerung der geistigen Fitness. In angenehmer Atmosphäre lösen wir gemeinsam Denksportaufgaben, machen Bewegungsspiele und genießen Entspannungsübungen. Ganzheitliches Gedächtnistraining hat positive Auswirkungen auf die gesamte physische und psychische Befindlichkeit.
Bitte mitbringen: Mund- und Nasenbedeckung & Stifte
Dozentin: Gisela Stepputtis

auf Warteliste Ganzheitliches Gedächtnistraining

vhs Mittelangeln ab Do., 13.08., 10:15 Uhr

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Körper, Geist und Seele zur Erhaltung und Steigerung der geistigen Fitness. In angenehmer Atmosphäre lösen wir gemeinsam Denksportaufgaben, machen Bewegungsspiele und genießen Entspannungsübungen. Ganzheitliches Gedächtnistraining hat positive Auswirkungen auf die gesamte physische und psychische Befindlichkeit.
Bitte mitbringen: Mund- und Nasenbedeckung & Stifte
Dozentin: Gisela Stepputtis

Seite 1 von 8

Kurssuche

Unsere Programmbereiche

Gesellschaft

Gesellschaft

Sprachen

Sprachen

Kultur

Kultur

Beruf

Beruf

Gesundheit

Gesundheit

Grundbildung

Grundbildung

freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
noch kein Termin bekannt
noch kein Termin bekannt
keine Onlineanmeldung
keine Onlineanmeldung

Kontakt

Landesverband der Volkshochschulen Schleswig-Holsteins e.V.

Holstenbrücke 7
24103 Kiel

Tel.: 0431 97984-0
Fax: 0431 96685
E-Mail: Lv@vhs-sh.de

www.vhs-sh.de

Öffnungszeiten

Di, Mi, Do: 9.00-12.00 Uhr
Di: auch 14.00-17.00 Uhr

 

 

Download