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Kursprogramm

wenig Teilnehmer LESEN UND SCHREIBEN LERNEN VON ANFANG AN

vhs Tellingstedt-Hennstedt ab Do., 01.08., Uhr


Mehr als sieben Millionen Erwachsene in Deutschland können nicht richtig lesen und schreiben! Bitte machen Sie Betroffenen Mut und informieren Sie über unser Kurs- und Beratungsangebot.
Wir bieten ein individuelles Lese- und Schreibtraining für Alltag und Beruf. Zurzeit gibt es Kurse an den Volkshochschulen Heide, Meldorf und Brunsbüttel. Lassen Sie sich persönlich und kostenlos beraten.

Bitte rufen Sie uns zur Vereinbarung eines Beratungstermins an:
Joachim Kring
Tel. 04832 / 4243
alfa@vhs-dithmarschen.de
Volkshochschulen in Dithmarschen e. V.
Süderstraße 16
25704 Meldorf

wenig Teilnehmer Strong by Zumba (Linden)

vhs Tellingstedt-Hennstedt ab Mo., 05.08., 19:30 Uhr

mit Katja Sachau
Starten Sie mit uns in die Woche und halten Sie sich in Schwung.
Zumba wahrscheinlich das beste Workout überhaupt. Tanze zu toller Musik mit tollen Leuten und verbrenne tonnenweise Kalorien, ohne es zu merken.
Gesundheitskurse in Zusammenarbeit mit dem TSV Glückauf Linden e.V.
sind bezuschussungsfähig!
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Gebühr 45,- € für eine 10er Karte (gilt auch für weitere Kurse der Nummern 324..)

wenig Teilnehmer Niederländischer Stammtisch - In gezellige ronde Nederlands praten!

vhs Plön VHS Plön, ab Di., 06.08., 18:00 Uhr

Beim Niederländisch-Stammtisch treffen sich Menschen, die Spaß an der niederländischen Sprache und Kultur haben, egal ob jung oder alt, Frau oder Mann, Anfänger, Fortgeschrittener oder Muttersprachler.

Jede/r, der/die mitmachen möchte, ist herzlich willkommen. Keine Anmeldung erforderlich, einfach vorbei schauen!

Keine Internetanmeldung möglich Foto-Club "Gut Licht" der VHS

vhs Nordhastedt ab Mi., 07.08., 19:30 Uhr

Alfred Saß, Tel.: 0 48 35/9 51 30 45

Theorie und Praxis in allen Bereichen der Fotografie, Bildbesprechungen, Anwendungen der digitalen Bildbearbeitung, Bearbeitung von tagesaktuellen Fotothemen, Bildpräsentationen, Bildverwaltung, digitale Aufnahmetechnik, Vorträge.
Interessierte können jederzeit einsteigen, fotografische Vorkenntnisse sind erwünscht.
Der Kurs findet jeden 1. Mittwoch im Monat fortlaufend in der Zeit von 19.30 - 21.00 Uhr statt.

Keine Internetanmeldung möglich PC, Tablets und Smartphone - Beratung individueller Fragen

vhs Preetz VHS Preetz, ab Mo., 12.08., Uhr

Termine werden individuell vereinbart.

wenig Teilnehmer Deutsch für Flüchtlinge

vhs Wankendorf VHS Wankendorf, ab Mo., 12.08., 15:00 Uhr

Die Flüchtlinge aus Wankendorf und Umgebung werden hier in unserer Gemeinde unterrichtet.

Diese Kurse sind durch die Unterstützung des Amtes möglich geworden.

auf Warteliste Senior-Fit-Kurs am Montag

vhs Flintbek ab Mo., 12.08., 10:00 Uhr

Dieser Kursus findet in einer kleinen, individuell betreuten Gruppe statt.
Sie möchten Ihre Haltung, Beweglichkeit und körperliche Leistungsfähigkeit erhalten oder verbessern? Das Ganze mit Spaß und ohne Leistungsdruck? Die Kursstunde beginnt mit einer Erwärmung im Stand und leichten Koordinationsübungen nach Musik. Anschließend folgen gelenkschonende Übungen im Stand und im Liegen mit und ohne Kleingerät (z.B. Redondoball, Tubes, Brasils). Geschwächte Muskeln werden gekräftigt und verkürzte Muskeln gedehnt. Eine Entspannung schließt jede Kursstunde ab.
Ich unterstütze Sie bei der richtigen Ausführung der Übungen, wobei Sie die Dauer und Intensität der Übung jeweils selbst bestimmen.
Bei eventuellen Wirbelsäulenschäden klären Sie die Teilnahme unbedingt mit ihrem Arzt ab!
Bringen Sie bitte ein Handtuch, eine rutschfeste Gymnastik-Matte und etwas zu trinken mit.

wenig Teilnehmer Italienisch A2 Stufe 1

vhs Meldorf ab Mo., 12.08., 19:45 Uhr

Dieser Kurs startet direkt mit dem Lehrbuch Passo dopo passo A2 Hueber Verlag ISBN 978-3-19-509599-0 und baut auf Kenntnissen aus ca. 4 Semestern auf.

Anmeldung möglich Italienisch A1 Stufe 3

vhs Meldorf ab Mo., 12.08., 18:00 Uhr

Wir vertiefen unseren Wortschatz und unsere Grammatikkenntnisse weiter und üben anhand der Alltagsthematiken wie Beruf, Famlilie,
Freizeit u.ä. natürlich besonders auch die freie Kommunikation. Neben dem passato prosimo stehen uns dafür nun auch das Imperfekt
und das Futur zur Verfügung.

Lehrbuch: Passo dopo passo A1 (ca. ab Lektion 8) und
A2 Hueber Verlag ISBN 978-3-19409599 und ISBN 978-3-19-509599-0

wenig Teilnehmer Sicherheit für Kinder - Kids WingTsun -

vhs Albersdorf ab Mo., 12.08., 14:00 Uhr

Sicherheit für Kinder
Wir zeigen Ihrem Kind spielerisch, wie es sich bei Gefahr verhalten soll.
Ob gegenüber fremden Erwachsenen oder dem Klassenrüpel in
Rollenspielen übt Ihr Kind, richtig zu reagieren. Mit Hilfe von Stimme,
Gestik und Mimik lernt Ihr Kind sich durchzusetzen.
Dadurch wird es selbstsicherer und setzt die die Kampftechniken,
die wir ihm zeigen, wirklich nur dann ein, wenn es sein muss:
im Notfall.

Aktive Kinder sind klüger

Wissenschaftler haben bewiesen: Kinder, die sich viel bewegen,
trainieren gleichzeitig ihr Gehirn. Aber haben immer weniger Kinder
Lust dazu. Auch hier hilft Kids-WingTsun. Unser Training
bietet gezielte Übungen, die das Körpergefühl schulen. Wir trainieren
das Gleichgewicht, die Beweglichkeit und zeigen Ihrem Kind, was in
ihm steckt. Das macht nicht nur Spaß, das macht auch selbstbewusst.

Kids-WingTsun wurde zusammen mit Erziehern, Polizeibeamten,
Physio- und Ergotherapeuten entwickelt und hat ein klares Ziel:
Sichere, gesunde und selbstbewusste Kinder

Unterrichtszeiten: 5- 7 Jahre 14.00 - 14.45 Uhr
8 - 12 Jahre 15.00 - 16.00 Uhr
12 - 14 Jahre 16.00 - 17.00 Uhr

Vorab Info: www.wt-heide.de
Rolf Beier 0481/ 7750407 oder 0171/6506378

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Landesverband der Volkshochschulen Schleswig-Holsteins e.V.

Holstenbrücke 7
24103 Kiel

Tel.: 0431 97984-0
Fax: 0431 96685
E-Mail: Lv@vhs-sh.de

www.vhs-sh.de

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Di, Mi, Do: 9.00-12.00 Uhr
Di: auch 14.00-17.00 Uhr

 

 

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