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Kursprogramm

Keine Internetanmeldung möglich Foto-Club "Gut Licht" der VHS

vhs Nordhastedt ab Mi., 07.08., 19:30 Uhr

Alfred Saß, Tel.: 0 48 35/9 51 30 45

Theorie und Praxis in allen Bereichen der Fotografie, Bildbesprechungen, Anwendungen der digitalen Bildbearbeitung, Bearbeitung von tagesaktuellen Fotothemen, Bildpräsentationen, Bildverwaltung, digitale Aufnahmetechnik, Vorträge.
Interessierte können jederzeit einsteigen, fotografische Vorkenntnisse sind erwünscht.
Der Kurs findet jeden 1. Mittwoch im Monat fortlaufend in der Zeit von 19.30 - 21.00 Uhr statt.

auf Warteliste Senior-Fit-Kurs am Montag

vhs Flintbek ab Mo., 12.08., 10:00 Uhr

Dieser Kursus findet in einer kleinen, individuell betreuten Gruppe statt.
Sie möchten Ihre Haltung, Beweglichkeit und körperliche Leistungsfähigkeit erhalten oder verbessern? Das Ganze mit Spaß und ohne Leistungsdruck? Die Kursstunde beginnt mit einer Erwärmung im Stand und leichten Koordinationsübungen nach Musik. Anschließend folgen gelenkschonende Übungen im Stand und im Liegen mit und ohne Kleingerät (z.B. Redondoball, Tubes, Brasils). Geschwächte Muskeln werden gekräftigt und verkürzte Muskeln gedehnt. Eine Entspannung schließt jede Kursstunde ab.
Ich unterstütze Sie bei der richtigen Ausführung der Übungen, wobei Sie die Dauer und Intensität der Übung jeweils selbst bestimmen.
Bei eventuellen Wirbelsäulenschäden klären Sie die Teilnahme unbedingt mit ihrem Arzt ab!
Bringen Sie bitte ein Handtuch, eine rutschfeste Gymnastik-Matte und etwas zu trinken mit.

wenig Teilnehmer Sicherheit für Kinder - Kids WingTsun -

vhs Albersdorf ab Mo., 12.08., 14:00 Uhr

Sicherheit für Kinder
Wir zeigen Ihrem Kind spielerisch, wie es sich bei Gefahr verhalten soll.
Ob gegenüber fremden Erwachsenen oder dem Klassenrüpel in
Rollenspielen übt Ihr Kind, richtig zu reagieren. Mit Hilfe von Stimme,
Gestik und Mimik lernt Ihr Kind sich durchzusetzen.
Dadurch wird es selbstsicherer und setzt die die Kampftechniken,
die wir ihm zeigen, wirklich nur dann ein, wenn es sein muss:
im Notfall.

Aktive Kinder sind klüger

Wissenschaftler haben bewiesen: Kinder, die sich viel bewegen,
trainieren gleichzeitig ihr Gehirn. Aber haben immer weniger Kinder
Lust dazu. Auch hier hilft Kids-WingTsun. Unser Training
bietet gezielte Übungen, die das Körpergefühl schulen. Wir trainieren
das Gleichgewicht, die Beweglichkeit und zeigen Ihrem Kind, was in
ihm steckt. Das macht nicht nur Spaß, das macht auch selbstbewusst.

Kids-WingTsun wurde zusammen mit Erziehern, Polizeibeamten,
Physio- und Ergotherapeuten entwickelt und hat ein klares Ziel:
Sichere, gesunde und selbstbewusste Kinder

Unterrichtszeiten: 5- 7 Jahre 14.00 - 14.45 Uhr
8 - 12 Jahre 15.00 - 16.00 Uhr
12 - 14 Jahre 16.00 - 17.00 Uhr

Vorab Info: www.wt-heide.de
Rolf Beier 0481/ 7750407 oder 0171/6506378

wenig Teilnehmer "Die Guitarreros"

vhs Bordesholm-Wattenbek Lindenschule, ab Mo., 12.08., 17:30 Uhr

Das Jugendensemble der VHS unter der neuen Leitung von Martin Blank trifft sich jeden ersten Freitag im Monat um gemeinsam zu musizieren. Der Tonraum vom tiefen E bis zum g' sollte bekannt und eine gewisse Fingerfertigkeit vorhanden sein. Es wird ein ensemblespezifischer Kostenbeitrag erhoben. Bei weiteren Fragen steht Ihnen Martin Blank unter (04322) 555 252 gern zur Verfügung.

wenig Teilnehmer Klavier und Keyboard

vhs Bordesholm-Wattenbek Hans-Brüggemann-Schule, ab Mo., 12.08., 15:00 Uhr

Klavier und Keyboard spielen bringt unheimlich Spaß! Neben dem Spielen, Musizieren und bewussten Musik Hören oder Singen trägt das Beherrschen der Elementarlehre, die Kenntnis wesentlicher melodischer, harmonischer und rhythmischer Zusammenhänge zum Verstehen von vielgestaltigen musikalischen Erscheinungen bei.
Die Grundprinzipien der Begleitung zu verstehen und viel mehr über die Harmonielehre zu wissen, ist Ziel des Unterrichts.

wenig Teilnehmer Gitarrenensemble

vhs Bordesholm-Wattenbek Lindenschule, ab Mo., 12.08., 19:30 Uhr

Seit 1993 trifft sich regelmäßig eine Gruppe von engagierten Gitarristen/innen, die gemeinsam musizieren. Den Höhepunkt bieten immer wieder kleine Auftritte. Voraussetzung: Notenkenntnis, Lagenspiel (mindestens I. bis III. Lage). Es wird ein ensemblespezifischer Kostenbeitrag erhoben.

wenig Teilnehmer Gitarrenunterricht für Jugendliche und Erwachsene

vhs Bordesholm-Wattenbek Lindenschule, ab Mo., 12.08., 14:45 Uhr

Im Einzelunterricht wird auf die Wünsche und Lernfähigkeit individuell eingegangen. Anfänger können Melodiespiel, Liedbegleitung sowie kleine Musikstücke erlernen. Fortgeschrittenen wird Solospiel von Klassik bis Popmusik aller Schwierigkeitsgrade angeboten.

Kursleitung: Bärbel Lippa/Martin Blank

wenig Teilnehmer Gitarrenunterricht für Jugendliche und Erwachsene 30 Min

vhs Bordesholm-Wattenbek Lindenschule, ab Mo., 12.08., 14:45 Uhr

Im Einzelunterricht wird auf die Wünsche und Lernfähigkeit individuell eingegangen. Anfänger können Melodiespiel, Liedbegleitung sowie kleine Musikstücke erlernen. Fortgeschrittenen wird Solospiel von Klassik bis Popmusik aller Schwierigkeitsgrade angeboten.

Kursleitung: Bärbel Lippa/Martin Blank

wenig Teilnehmer Gitarrenunterricht für Kinder 45 Min

vhs Bordesholm-Wattenbek Lindenschule, ab Mo., 12.08., 14:45 Uhr

Kinder sollen spielerisch an die Musik und ihre individuellen Ausdrucksmöglichkeiten auf dem Instrument herangeführt werden. Um spätere Haltungsschäden zu vermeiden, sollte die Größe der Gitarre genau bestimmt werden. Beim ersten Spielen mit dem Instrument bilden sich technische Grundlagen, die unbedingt durch einen Musiklehrer begleitet (korrigiert) werden sollten. Der Einstieg kann bei intensivem Wunsch des Kindes ab dem 6. Lebensjahr begonnen werden.

Kursleitung: Bärbel Lippa/Martin Blank

wenig Teilnehmer Gitarrenunterricht für Kinder

vhs Bordesholm-Wattenbek Lindenschule, ab Mo., 12.08., 14:45 Uhr

Kinder sollen spielerisch an die Musik und ihre individuellen Ausdrucksmöglichkeiten auf dem Instrument herangeführt werden. Um spätere Haltungsschäden zu vermeiden, sollte die Größe der Gitarre genau bestimmt werden. Beim ersten Spielen mit dem Instrument bilden sich technische Grundlagen, die unbedingt durch einen Musiklehrer begleitet (korrigiert) werden sollten. Der Einstieg kann bei intensivem Wunsch des Kindes ab dem 6. Lebensjahr begonnen werden.
Kursleitung: Bärbel Lippa/Martin Blank

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