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Kursprogramm aus Allgemein

Keine Internetanmeldung möglich Aqua Sport für Damen und Herren

vhs Molfsee ab Di., 01.02., 12:15 Uhr

Einlass 12.15 - 12.30Uhr

Aqua-Sport: 12.30- 13.15 Uhr

Keine Internetanmeldung möglich Aqua-Sport im Tiefwasser für Damen und Herren

vhs Molfsee ab Di., 01.02., 11:30 Uhr

Einlass: 11:30 - 11:45 Uhr

Aqua-Sport: 11:45 - 12:30 Uhr


In diesem Kurs erwartet sie ein abwechslungsreiches Fitnessprogramm von Power-Jogging bis Body-Forming. Wir nutzen alle Möglichkeiten, die uns das tiefe Wassers bietet.

Mit Spaß und Musik kann jeder Teilnehmer nach seinen sportlichen Möglichkeiten schonend den ganzen Körper trainieren.

Keine Internetanmeldung möglich Wassergymnastik für Damen

vhs Molfsee ab Mi., 02.02., 12:45 Uhr

Einlass:12.15 -12.30 Uhr

Wassergymnastik: 12.30 -13.15 Uhr

Keine Internetanmeldung möglich Wassergymnastik für Damen

vhs Molfsee ab Mi., 02.02., 09:45 Uhr

Einlass: 9.45 - 10.00 Uhr

Aqua-Gymnastik: 10.00 - 10.45 Uhr

Keine Internetanmeldung möglich Wassergymnastik für Damen

vhs Molfsee ab Mi., 02.02., 12:00 Uhr

Einlass: 12.00 - 12.15 Uhr

Aqua-Gymnastik: 12.15.- 13.00 Uhr

Keine Internetanmeldung möglich Wassergymnastik für Damen

vhs Molfsee ab Mi., 02.02., 09:00 Uhr

Einlass: 9.00 - 9.15 Uhr

Aqua-Gymnastik: 9.15 - 10.00 Uhr

auf Warteliste Gymnastik - Gesund & fit

vhs Molfsee ab Mi., 02.02., 10:00 Uhr

Stabilität, Flexibilität, Kraft und Entspannung: Ruhig und konzentriert trainieren wir den ganzen Körper unter Berücksichtiung eines gleichmäßigen und aktiven Atemrhythmus.

Den Abschluß der Stunde bildet eine Entspannungsübung.

auf Warteliste Gymnastik für Herren - Gesund & fit

vhs Molfsee ab Mi., 02.02., 11:00 Uhr

Stabilität, Flexibilität, Kraft und Entspannung: Ruhig und konzentriert trainieren wir den ganzen Körper unter Berücksichtiung eines gleichmäßigen und aktiven Atemrhythmus.

Den Abschluss der Stunde bildet eine Entspannungsübung.

wenig Teilnehmer Gymnastik - Gesund & fit

vhs Molfsee ab Mi., 02.02., 09:00 Uhr

Stabilität, Flexibilität, Kraft und Entspannung: Ruhig und konzentriert trainieren wir den ganzen Körper unter Berücksichtigung eines gleichmäßigen und aktiven Atemrhythmus.

Den Abschluss der Stunde bildet eine Entspannungsübung.

Keine Internetanmeldung möglich Wassergymnastik für Damen und Herren

vhs Molfsee ab Do., 03.02., 12:20 Uhr

Einlass: 12.20 - 12.35 Uhr

Wassergymnastik: 12.35 - 13.20 Uhr

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Kontakt

Landesverband der Volkshochschulen Schleswig-Holsteins e.V.

Holstenbrücke 7
24103 Kiel

Bei Fragen zu einzelnen Kursen wenden Sie sich bitte an die veranstaltende Volkshochschule.

Tel.: 0431 97984-0
Fax: 0431 96685
E-Mail: Lv@vhs-sh.de

www.vhs-sh.de

Öffnungszeiten

Di, Mi, Do: 9.00-12.00 Uhr
Di: auch 14.00-17.00 Uhr

 

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