Kurs

wenig Teilnehmer Vermeintlich simpel und gesund? - flexibles Kochens nach Rezept


Zu diesem Kurs

Hab' ich nicht, mag ich nicht, kann ich nicht. So oder so ähnlich betrachtet man gerne mal Rezepte und Zutaten und weiß dann immer noch nicht, was man essen soll. Unter gesundheitlichen und zeitlichen Aspekten wird geübt, wie man Rezepte abwandelt, optimiert und auch nachkocht. Jeder Teilnehmer bringt darüber hinaus eine beliebige Zutat oder ein Lebensmittel mit, das an dem Abend Verwendung finden wird. Flexibilität erleichtert das Kochen ungemein und macht fit für eine gesunde Ernährung, wofür ich Sie in diesem Kurs begeistern und motivieren möchte.

Kursnr.: 202 305 06
Dozent: Ann-Kristin Panknin
Kosten: 12,00 €


Material

Schürze und Restebehälter. Die Kosten für die Zutaten werden im Kurs umgelegt und direkt an die Dozentin bezahlt.


Zeitraum

Fr. 06.11.2020
Einzeltermine


Kursort

Aukrugschule, Hauptgebäude, Küche
Ziegeleiweg 15
24613 Aukrug

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Kontakt

Volkshochschule Aukrug
Ziegeleiweg 15
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Tel. 04873-901 08 52
info@vhs-aukrug.de
www.vhs-aukrug.de

Anmeldung und Beratung

persönlich:
jeden 1. und 3. Montag
von 09:00 – 12:00 Uhr

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