Kursprogramm

Vorrangiges Ziel im Unterricht ist es, die Freude an der Musik, Freude am Lernen und Motivation zur Eigeninitiative zu vermitteln. Dabei ist es egal, ob es sich hierbei um Metal, Rock, Popmusik, Jazz oder Klassik handelt oder die Liedbegleitung. Die theoretischen Kenntnisse werden ebenso berücksichtigt wie die der Spieltechnik. Stupides Notenlernen steht hierbei nicht an erster Stelle, sondern der Spaß an der Sache und das Erreichen der persönlichen musikalischen Ziele. Kursbeginn ist jederzeit möglich! Vereinbaren Sie gerne eine Probestunde über die vhs Geschäftsstelle.

Ein sportliches Programm, geeignet für Frauen jeden Alters, ob fit oder ungeübt. Bei gutem Wetter geht es an die frische Luft: Wir walken! Danach findet ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm in der Halle statt. Die Problemzonen werden bearbeitet, der Rücken wird gestärkt. Zum Schluss "das Schönste" - die Entspannung.

Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich.

Die Fähigkeit zu entspannen und besser mit Stress, Zeitdruck, Beschwerden und Belastungen umzugehen, kann jede/r lernen. Das Seminar bietet bewährte westliche und fernöstliche Entspannungsmethoden. Den Schwerpunkt bilden: Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Achtsamkeits- und Meditationsübungen, bewegte Formen aus dem Qi Gong, Stresspunkte lösen mittels Akupressur und geleitete Imaginationen.

Der Körper lernt direkt im Kurs die Entspannung kennen und findet so die beste Entspannungsmethode für sich. Sollten im Herbst die Corona-Zahlen wieder steigen, kann der Kurs nach Rücksprache mit den Teilnehmer/inne/n, auch zwischenzeitlich online stattfinden.

Essbare Pilze - giftige Doppelgänger, Seltenheiten - Kuriositäten und mehr.

Pilze sammeln ist "in", und nun beginnt die Hauptsaison. Über 5.000 Großpilze sind in Schleswig-Holstein zu finden. Dr. Anita Engler ist geprüfte Pilzsachverständige der DGfM (Deutsche Gesellschaft für Mykologie). Von ihr erhalten Sie viele nützliche Tipps & Informationen.

Bei schlechtem Wetter (Starkregen & Sturm) wird der Kurs durch die VHS abgesagt.

Wollen Sie in Ruhe und mit Spaß Ihre Englisch-Kenntnisse auffrischen oder Ihren Wortschatz erweitern? Dann sind Sie hier richtig. Durch "conversation" wird die Sprache lebendig, und mit dem Arbeitsbuch können Sie Neues lernen sowie bereits Bekanntes wiederholen. Quereinsteiger sind willkommen.

Zur Selbsteinstufung der Sprachkenntnisse kann ein Ankreuztest im Internet gemacht werden unter www.klett.de/einstufungstests.

Hinweis: In den Herbstferien findet kein Unterricht statt.

Bereits seit einigen Jahren besteht in Aukrug ein Bücherhäuschen, in dem gut erhaltene Bücher abgegeben und mitgenommen werden können. Ziel der Arbeitsgruppe soll es sein, ein Tauschhaus auch für andere Gegenstände einzurichten und zu betreuen. Indem wir Gebrauchtes in gutem Zustand weitergeben statt wegzuwerfen, können wir Müll vermeiden und wertvolle Ressourcen schonen. Vielleicht ergibt sich beim Besuch des Häuschens auch ein nettes Gespräch, so dass Kontakte innerhalb der Bevölkerung gefördert werden.

U.a. folgende Themen sind zu bearbeiten: Suche eines Standortes, Finanzierung einer Hütte, Suche nach ehrenamtlichen Mitstreiter/innen, die regelmäßig helfen, das Häuschen sauber und attraktiv zu halten, Einholen einer Genehmigung.

Als Weiterentwicklung lassen sich für die Zukunft noch andere Konzepte andenken: Einrichtung eines Repair-Cafés oder eines Ladengeschäftes oder die Organisation eines großen Tauschtages.

Haben Sie Interesse, sich in dieser Arbeitsgruppe ehrenamtlich zu engagieren? Falls Sie interessiert, aber an dem angegebenen Termin verhindert sind, melden Sie sich bitte trotzdem bei der vhs, dann werden Sie ggf. zu Folgeterminen eingeladen.

Ein sportliches Programm, geeignet für Frauen jeden Alters, ob fit oder ungeübt. Bei gutem Wetter geht es an die frische Luft: Wir walken! Danach findet ein abwechslungsreiches Gymnastikprogramm in der Halle statt. Die Problemzonen werden bearbeitet, der Rücken wird gestärkt. Zum Schluss "das Schönste" - die Entspannung.

Ein Kurseinstieg ist jederzeit möglich.

Das Dachgeschoss ist im Sommer zu heiß und im Winter zu kalt? Die Außenwand schimmelt? Rohrleitungen im Keller heizen die Garage unter dem Haus mit? Dafür gibt es Lösungen. Auch kleine Veränderungen senken Energiekosten und erhöhen den Wohnkomfort. In diesem Vortrag informieren wir, wie man mit Eigenleistung und geringem Aufwand die Wärme besser im Haus halten und Heizkosten senken kann. Dazu gibt es Tipps für die geschickte Nutzung von Förderprogrammen für größere Modernisierungen.

Der Vortrag ist dank der Bundesförderung für Energieberatung der Verbraucherzentrale kostenfrei.

Der Dozent Energieberater Dipl.-Ing. Ingo Sell wird per Videokonferenz zugeschaltet und steht im begrenzten Rahmen auch für Rückfragen zur Verfügung.

Viele Menschen nutzen bereits die Sonnenenergie zur Produktion von eigenem und sauberem Strom. Doch um diese klimaschonende Energiegewinnung ist es zu Unrecht ruhig geworden. Auch wenn die Einspeisevergütung gesunken ist, lohnt sich die Investition: Die Anlagen werden günstiger, der gekaufte Strom jedoch immer teurer. Aber ist es sinnvoll, diese Technik auch im eigenen Haus einzusetzen? Unsere Experten geben einen Überblick über die technischen Voraussetzungen und die rechtlichen Aspekte. Die wirtschaftliche Seite wird anhand von drei Be spielen beleuchtet: 2-Personen-Haushalt im eigenen Haus, vierköpfige Familie im Eigenheim, Mietshaus.

Der Vortrag ist dank der Bundesförderung für Energieberatung der Verbraucherzentrale kostenfrei.

Der Dozent Energieberater Dipl.-Ing. Ingo Sell wird per Videokonferenz zugeschaltet und steht im begrenzten Rahmen auch für Rückfragen zur Verfügung.

Das überraschend und superleckere Pendant zum Eintopf! Schnelle, leckere, überraschende, andere und immer außergewöhnliche Rezepte, für die Sie neben den Zutaten, einem Messer und einem Brett nur eine große Pfanne brauchen. Probieren Sie es einfach mal aus.

Bitte große Pfanne, Getränk und Restebehälter für Kostproben mitbringen.

Die Kosten für die Zutaten in Höhe von 14,00 € sind in der Kursgebühr enthalten.