Kurs

Anmeldung möglich KAHA


Zu diesem Kurs

KAHA heißt übersetzt aus der Sprache der Maori Kraft oder energiegeladen, ist mobilisierend fordernd und für den Geist beruhigend. Kräftigt, dehnt und entspannt entscheidende Muskelgruppen und ist von Teilnehmer*innen in jedem Alter durchführbar. Es gibt innere Ruhe und Gelassenheit.

Langsam und fließend geht eine Bewegung in die andere über, so dass immer genügend Zeit bleibt, diese kontrolliert auszuführen und einen sofortigen Effekt zu spüren - eine gesunde Balance zwischen Beweglichkeit und Stabilität des Körpers.


Mehr Informationen zu KAHA über: www.aroha-academy.de/kaha Unsere Kursleitung ist zertifizierte Trainerin.

Kursnr.: WH 3.02.05
Kursleitung: Sabine Ley
Kosten: 45,00 €


Material

Bitte Handtuch, Trinken und leichte Sportkleidung mitbringen


Zeitraum

Do. 08.02.2024 - Do. 28.03.2024
Einzeltermine


Kursort

WingTsun Akademie Preetz
Kirchenstrasse 29
24211 Preetz

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Unsere Programmbereiche

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Gesundheit

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Kontakt

vhs Preetz

Geschäftsstelle
Hufenweg 5
24211 Preetz

Tel  04342 / 719863

Mail  vhs-preetz@t-online.de
www.vhs-preetz.de

Leitung:
Leonie Peters

Sekretariat:
Helga Klatt

Anmeldung und Beratung

Montag und Dienstag
10 - 13 Uhr
Donnerstag
15 – 18 Uhr

in den Schulferien geschlossen