Seite 1 von 223


Kursprogramm

Kurs ausgefallen Weiterbildung zum/zur Stadtführer/in in Meldorf

vhs Meldorf ab Di., 05.11., 08:30 Uhr

Dieser Lehrgang vermittelt kulturhistorisches Hintergrundwissen über Meldorf und wesentliche Informationen über Naturräume in und außerhalb der Stadt.
Module:
* Dithmarscher Geschichte,
* Stadtgeschichte,
* Baustilkunde anhand von städtischen Bauwerken,
* Landschaftsformen und Lebensräume,
* Grundlagen der Rhetorik.
Durch praktische Übungen vor Ort wird auf die touristische Saison 2014 vorbereitet. Das Unterrichtsmaterial wird von der Volkshochschule Meldorf gestellt.

Ende des Lehrganges: voraussichtlich im Februar 2014.

Jeder/jede Lehrgangsteilnehmer/in erhält nach erfolgreicher Teilnahme eine gesiegelt Urkunde der Stadt Meldorf, die ihn/sie als Stadtführer/in bestätigt.

wenig Teilnehmer Natur-Werkstatt Bauernhof

vhs Bordesholm-Wattenbek Hof TohuWaBoho, ab Sa., 30.03., 09:30 Uhr

In einzelnen Werkstattangeboten werden die Kinder mit den Naturvorgängen der Jahreszeit bekannt gemacht.
Säen, keimen,wachsen; Landschaftsfantasie; Milch, Honig, Farben; Zauberkräuter und Schmetterlinge; Wollwerkstatt; Obst und Gemüse ernten und verarbeiten; Flecht- und Hausbauwerkstatt; Wachswerkstatt; Adventwerkstatt; Holzwerkstatt
10 Termine: 30.03.,27.04.,25.05.,22.06.16.08.,14.09.,26.10.,16.11.,14.12.2019,18.01.2020

wenig Teilnehmer GEMÜTLICHE FAHRRADTOUREN

vhs Tellingstedt-Hennstedt ab Do., 18.04., 14:30 Uhr

Mittwochs ab ZOB Tellingstedt, 14.30 - ca. 17.30 Uhr von Mitte April bis Oktober abhängig von der Witterung.
Auskunft: Renate Rüger (04838/665)

wenig Teilnehmer Stammtisch Familienforschung

vhs Laboe VHS Laboe, ab Mo., 01.07., 17:00 Uhr

Einmal im Monat treffen sich Interessierte, um sich über Möglichkeiten der Recherche und Informationen rund um die Ahnenforschung auszutauschen sowie Lesehilfen für alte Dokumente zu geben.

Keine Internetanmeldung möglich Foto-Club "Gut Licht" der VHS

vhs Nordhastedt ab Mi., 03.07., 19:30 Uhr

Alfred Saß, Tel.: 0 48 35/9 51 30 45

Theorie und Praxis in allen Bereichen der Fotografie, Bildbesprechungen, Anwendungen der digitalen Bildbearbeitung, Bearbeitung von tagesaktuellen Fotothemen, Bildpräsentationen, Bildverwaltung, digitale Aufnahmetechnik, Vorträge.
Interessierte können jederzeit einsteigen, fotografische Vorkenntnisse sind erwünscht.
Der Kurs findet jeden 1. Mittwoch im Monat fortlaufend in der Zeit von 19.30 - 21.00 Uhr statt.

Keine Internetanmeldung möglich Arbeitskreis "FixFoto"

vhs Nordhastedt ab Mi., 10.07., 19:30 Uhr

Alfred Saß, Tel.: 0 48 35-9 51 30 45

Der Kurs richtet sich an alle, die mit dem Bildbearbeitungsprogramm "FixFoto" arbeiten (z. B. über die VHS-Kurse zur Bildbearbeitung) und ihre Kenntnisse verbessern wollen.

Praktisches Arbeiten steht im Vordergrund: Programmbedienung, Tipps und Tricks, Bilder bearbeiten, retuschieren, rahmen, Arbeit mit Zusatzprogrammen, Bilder umrechnen, Grußkarten erstellen, Bilder drucken, Bilder bestellen.
Bitte Notebook mitbringen, wenn vorhanden.
Interessierte können jederzeit einsteigen.
Der Kurs findet jeden 2. Mittwoch im Monat in der Zeit von 19.30 bis ca. 21.00 Uhr statt.

Keine Internetanmeldung möglich Workshop des Foto-Clubs "Gut Licht"

vhs Nordhastedt ab Mi., 17.07., 19:30 Uhr

Alfred Saß, Tel.: 0 48 35-9 51 30 45

Interessierte Mitglieder des Fotoclubs "Gut Licht" treffen sich, um wechselnde Themen zu bearbeiten, die kurzfristig festgelegt werden.
Theoretische Überlegungen zur Fofografie, Tipps und Tricks zur Bildbearbeitung oder Computerbedienung, praktische Fotografieübungen, Technikbesprechungen zu Kameras oder fotografischem Zubehör, fotografische Anwendungen.

Die Teilnahme ist nur für Mitglieder des Foto-Clubs möglich!
Der Kurs findet jeden 3. Mittwoch im Monat in der Zeit von 19.30 - 21.00 Uhr statt.

wenig Teilnehmer Hatha-Yoga

vhs Lauenburg ab Mi., 24.07., 09:30 Uhr

Hatha Yoga ist ein ganzheitlicher Weg zur Gesundheit, zu geistiger Klarheit und innerer Ruhe. Yoga, in dessen Zentrum der geführte Atem und wirksame Körperhaltungen entstehen, gibt Kraft. Durch die Asana (Körperhaltungen) werden Sehnen und Bänder sanft gedehnt und der Kreislauf gestärkt. Die Übenden werden beweglicher und ihre gekräftigte Muskulatur ermöglicht ihnen eine bessere Körperhaltung. Durch Pranayama (Atemübungen), Konzentration, Entspannung  und Meditation kommt es zu Achtsamkeit im Umgang mit sich "SELBST". Bitte zu allen Kursen bequeme Kleidung, warme Socken, Handtuch und Wolldecke mitbringen.Yogamatten und Meditationskissen sind in der Albinusstraße 24 vorhanden.

Anmeldung möglich "Gesund essen - vital leben- schlank werden und bleiben!"

vhs Tellingstedt-Hennstedt ab Di., 30.07., 18:30 Uhr

mit Birge-Liz Peters, Diätassistentin und Ernährungsberaterin / DGE

1. Termin 90 min, alle weiteren 60 min

Der Kurs ist zertifiziert von der Zentralen Prüfstelle Prävention (Registriernummer: 20160616-782532) und wird daher von allen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst. Die Zuschüsse liegen zwischen 75,-€ (Barmer, DAK, TK) und 200,-€ (AOK, LKK, einige BKKs) bis zur Vollerstattung von 249,-€ bei einigen BKKs.
Das Kurskonzept von Dr. Ute Dettmer, Ernährungsmedizinerin, ist seit 24 Jahren bewährt. Bereits über 30.000 Teilnehmer haben erfolgreich mit Dr. Dettmer und ihrem Team Gewicht reduziert. Unter dem Motto: „Wer abnehmen will, muss essen!“erfährt man, dass Abnehmen stressfrei, alltagstauglich und lecker sein kann. Mit einer Portion Genuss und einer Portion Vernunft fällt das Abnehmen leicht.
An den einzelnen Abenden werden jeweils Themen rund um das Abnehmen besprochen - von Rezepttipps über das Thema Einladungen und Restaurantbesuche bis hin zum Thema Naschen.
Während des Kurses werden an drei Terminen zusätzlich zum Wiegen Körperfettanalysen durchgeführt, so dass man erfährt, wie sich im Laufe des Kurses die Muskelmasse, das Körperfett und Körperwasser entwickeln.

auf Warteliste Sitzgymnastik

vhs Süsel ab Do., 01.08., 16:30 Uhr

Gymnastik ist nichts nur für Sitzenbleiber, wer Spaß an Bewegung hat und sich fit halten möchte aber nicht mehr so gut zu Fuß ist, ist hier genau richtig.

Seite 1 von 223

Kurssuche

Unsere Programmbereiche

Gesellschaft

Gesellschaft

Sprachen

Sprachen

Kultur

Kultur

Beruf

Beruf

Gesundheit

Gesundheit

Grundbildung

Grundbildung

freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
noch kein Termin bekannt
noch kein Termin bekannt
keine Onlineanmeldung
keine Onlineanmeldung

Kontakt

Volkshochschule Tangstedt
Hauptstr. 93
22889 Tangstedt
Telefon: 04109/ 5142
Telefax: 04109/ 5155
E-Mail: info@vhs-tangstedt.de
www.vhs-tangstedt.de

Öffnungszeiten der Geschäftsstelle

Montag: 8.30 bis 12.00 und
14.00 bis 16.00 Uhr
Donnerstag: 8.30 bis 12.00 und
15.00 bis 18.30 Uhr
und nach Vereinbarung