Kundalini-Yoga für alle - Online

Zu diesem Kurs

Beim Kundalini-Yoga werden Körper, Geist und Seele zu einer Einheit miteinander verbunden, die ein gesundes und glückliches Leben fördert. Mit den häufig dynamischen Übungen stärkst du deinen Körper, in der Verbindung mit Atem, Meditation und Tiefenentspannung kommt der häufig gestresste Geist zur Ruhe und Du findest Zugang zu Deiner Seele. Kundalini-Yoga kann in jedem Alter ausgeübt werden, denn die Übungen werden individuell angepasst und ausgeführt. Bitte halte eine Matte, eine Decke, ein Kissen und Wasser bereit, bequeme Baumwollkleidung ist empfehlenswert. Kurz vor Kursstart wird allen Angemeldeten der Beitritts-Link zum Kurs zugemailt.

Kursnr.: A3.0105
Dozenten: NebenkostenDoz, Helke Kattner
Kosten: 54,00 €

---

Zeitraum

Mo. 01.02.2021 - Mo. 29.03.2021
Einzeltermine

---

Kursort

Sonstiger