Seite 1 von 168


Kursprogramm

Keine Internetanmeldung möglich Alphakurs Deutsch ( DaF )

vhs Meldorf ab Mo., 22.11., 08:30 Uhr

Wir bieten hauptsächlich vom BAMF geförderte Kurse von Niveau A1 bis B2 an.


Für Ihre Kursanmeldung benötigen Sie:

- eine gültige Berechtigung vom Jobcenter

oder

- eine Verpflichtung des Kreises Dithmarschen


Alternativ können Sie auch als Selbstzahler*in an einem Integrationskurs teilnehmen, außer an den Berufsbezogenen Kursen ( DeuFöV ).


Alle Kurse sind beratungspflichtig! Erst nach einem persönlichen Gespräch und einem Einstufungstest können Sie sich in dem geeigneten Kurs anmelden.


Die für Sie zuständige Ansprechpartnerin ist die Fachbereichsleiterin Soja Velminski, Tel.: 04832 / 3209 - E-Mail: velminski@vhs-dithmarschen.de


Einstufungstermine im Überblick:

- 25.10.2021 / 22.11.2021 / 13.12.2021

Uhrzeit: jeweils um 12.00 Uhr

Ort: Rosenstraße 12, Meldorf


Zusätzliche Einstufungstermine eventuell nach Bedarf.


DTZ-Prüfung ( A2 / B1 ): Termin wird noch bekanntgegeben.

Ort: Rosenstraße 12, Meldorf

Vorrangiges Ziel im Unterricht ist es, die Freude an der Musik, Freude am Lernen und Motivation zur Eigeninitiative zu vermitteln. Dabei ist es egal, ob es sich hierbei um Metal, Rock, Popmusik, Jazz oder Klassik handelt oder die Liedbegleitung. Die theoretischen Kenntnisse werden ebenso berücksichtigt wie die der Spieltechnik. Stupides Notenlernen steht hierbei nicht an erster Stelle, sondern der Spaß an der Sache und das Erreichen der persönlichen musikalischen Ziele. Kursbeginn ist jederzeit möglich! Vereinbaren Sie gerne eine Probestunde über die vhs Geschäftsstelle.

fast ausgebucht Italienisch für Anfänger, Kenntnisstufe A1.2

vhs Molfsee ab Di., 12.07., 15:45 Uhr

Sebastiano vermittelt Ihnen die Grundlagen der italienischen Sprache. In lockerer Atmosphäre werden Sie viel sprechen und nebenbei Wortschatz und Grammatik aufbauen.

Lehrbuch: Espresso 1, Hueber

wenig Teilnehmer "Linden grüßt Linden" AG

vhs Tellingstedt-Hennstedt ab Mo., 01.08., Uhr

Termine siehe Informationen aus dem Amt Kirchspiellandsgemeinden Eider

Informationen: Willi Köster, Tel. 04836/1418

Anmeldung möglich English Conversation / Kenntnisstufe B1

vhs Molfsee ab Di., 02.08., 09:00 Uhr

Ein Kurs für Teilnehmende mit guten Schul- oder VHS-Kenntnissen, die Lust haben, sich in einer offenen, freundlichen Atmosphäre auf Englisch zu unterhalten und so ihre Kommunikationsfähigkeit zu verbessern.

Wir lesen und besprechen Zeitungs-und Zeitschriftenartikel, sowie Kurzgeschichten und sprechen über Alltagsthemen wie Familie, Arbeit, Hobbies und Reisen. Dabei erweitern wir unseren Wortschatz und wiederholen Grammatikthemen.

Anmeldung möglich Let's speak English in the morning! Kenntnisstufe C1

vhs Molfsee ab Di., 02.08., 10:45 Uhr

Together in a homogeneous group of lively, eager Molfsee people who clearly enjoy spending Wednesday mornings discussing current news topics, music, art, literature, politics and economics, this course covers an amazing number of topics. A high standard is achieved by all course members, who have, over the years, become a closely-knit group of friends.

Anmeldung möglich Kurs: Pilates mit Faszientraining

vhs Gettorf ab Di., 02.08., 10:20 Uhr

Pilates korrigiert Fehlhaltungen, aktiviert die körperliche Leistungsfähigkeit, kräftigt das Immunsystem, stärkt die Konzentrationsfähigkeit und steigert die Lebensqualität. Trainiert werden vor allem die tief liegenden Bauchmuskeln, die Beckenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule. Nährstoffversorgung und Gesundheit von Muskeln, Nerven, Wirbelkörpern und Bandscheiben werden dadurch entscheidend verbessert. Kombiniert werden die Übungen mit Faszientraining. Faszien sind die Bindegewebshüllen um unsere Muskeln. Stress oder zu starke und ungünstige körperliche Belastungen führen zur Verhärtung und Verfilzung der Faszien, was sich in Verspannungen und Schmerzen äußert. Wer das Gewebe durch Dehnübungen elastisch und widerstandsfähig erhält, hat den bestmöglichen Schutz gegen viele Beschwerden.

auf Warteliste Kurs: Pilates mit Faszientraining

vhs Gettorf ab Di., 02.08., 09:15 Uhr

Pilates korrigiert Fehlhaltungen, aktiviert die körperliche Leistungsfähigkeit, kräftigt das Immunsystem, stärkt die Konzentrationsfähigkeit und steigert die Lebensqualität. Trainiert werden vor allem die tief liegenden Bauchmuskeln, die Beckenmuskulatur und die kleinen Stabilisierungsmuskeln rund um die Wirbelsäule. Nährstoffversorgung und Gesundheit von Muskeln, Nerven, Wirbelkörpern und Bandscheiben werden dadurch entscheidend verbessert. Kombiniert werden die Übungen mit Faszientraining. Faszien sind die Bindegewebshüllen um unsere Muskeln. Stress oder zu starke und ungünstige körperliche Belastungen führen zur Verhärtung und Verfilzung der Faszien, was sich in Verspannungen und Schmerzen äußert. Wer das Gewebe durch Dehnübungen elastisch und widerstandsfähig erhält, hat den bestmöglichen Schutz gegen viele Beschwerden.

auf Warteliste Kurs: Sanfte Wirbelsäulengymnastik

vhs Gettorf ab Mi., 03.08., 10:00 Uhr

Die Teilnehmenden erwartet ein funktionelles, ruhiges Training, um die Beweglichkeit zu erhalten. Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Mobilisation der Gelenke, Koordinations- und Balanceübungen zur Sturzprophylaxe sowie Wahrnehmungs - und Entspannungsübungen sind Inhalte dieser Stunde. Das Training ist für jedes Alter und jedes Geschlecht geeignet.

fast ausgebucht Kurs: Sanfte Wirbelsäulengymnastik

vhs Gettorf ab Mi., 03.08., 09:00 Uhr

Die Teilnehmenden erwartet ein funktionelles, ruhiges Training, um die Beweglichkeit zu erhalten. Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, Mobilisation der Gelenke, Koordinations- und Balanceübungen zur Sturzprophylaxe sowie Wahrnehmungs - und Entspannungsübungen sind Inhalte dieser Stunde. Das Training ist für jedes Alter und jedes Geschlecht geeignet.

Seite 1 von 168

Kurssuche

Warenkorb

Ihr Warenkorb ist derzeit leer

Unsere Programmbereiche

Gesellschaft

Sprachen

Kultur

Beruf

Gesundheit

Grundbildung

freie Plätze
freie Plätze
fast ausgebucht
fast ausgebucht
auf Warteliste
auf Warteliste
Kurs abgeschlossen
Kurs abgeschlossen
Kurs ausgefallen
Kurs ausgefallen
noch kein Termin bekannt
noch kein Termin bekannt
keine Onlineanmeldung
keine Onlineanmeldung

Kontakt

Landesverband der Volkshochschulen Schleswig-Holsteins e.V.

Holstenbrücke 7
24103 Kiel

Bei Fragen zu einzelnen Kursen wenden Sie sich bitte an die veranstaltende Volkshochschule.

www.vhs-sh.de