Taiji Sommer-Workshop - Einführung in die fernöstliche Bewegungskunst

Zu diesem Kurs

Die langsamen, spiralförmigen und weich- fließenden Bewegungen mit synchronisiertem

Atem können Körper, Geist und Energie ausbalancieren und sind ein wertvoller Beitrag zur

Stärkung unserer Widerstandskraft. In diesem Kurs werden die Prinzipien näher

beleuchtet und leichte Bewegungsfolgen geübt.

Jede interessierte Person ist herzlich willkommen. Es ist auch möglich, die Übungen zu

modifizieren, z.B. auf dem Hocker. Wenn es das Wetter zulässt, üben wir einen Teil an der

frischen Luft.Bitte entsprechende Kleidung für beide Optionen mitbringen u. genügend zu

Trinken.

Bei Interesse kann im Juli ein Vertiefungsseminar folgen, im besten Fall an der frischen

Sommerluft im Park oder Wald. Querseinsteiger*innen sind willkommen.

Kursnr.: 1/24_104
Kursleitung: Corinna Letsche
Kosten: 14,50 €

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Zeitraum

So. 09.06.2024
Einzeltermine und Uhrzeiten

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Kursort

Außerhalb