Kursprogramm

Smartphone, Tablets und Laptops sind tägliche Begleiter unseres Lebens. Sie bieten viele Möglichkeiten unser Leben zu bereichern und erleichtern.

An 5 Nachmittagen in diesem Semester beginnend von Januar bis Juni 2026 können Sie Herrn Max Bülk ihre persönlichen Fragen stellen. Unabhängig von ihrem Wissensstand, beginnend bei der Kaufentscheidung und Inbetriebnahme bis auf Fragen die während der Nutzung entstehen. Der Einzelunterricht ist in 45 Minuten-Einheiten eingeteilt. Bitte rufen Sie uns gerne an um sich zu Informieren oder um einen Termin zu vereinbaren.

Folgende Termine am Freitagnachmittag stehen zu Verfügung: 23.01.2026, 13.02.2026, 13.03.2026, 08.05.2026, 12.06.2026. Der Unterricht findet im Schülper Weg 3 im Haus der Vereine und Verbände im 2. Obergeschoss im Besprechungsraum II statt.

Smartphone, Tablets und Laptops sind tägliche Begleiter unseres Lebens. Sie bieten viele Möglichkeiten unser Leben zu bereichern und erleichtern.

An 5 Nachmittagen in diesem Semester beginnend von Januar bis Juni 2026 können Sie Herrn Max Bülk ihre persönlichen Fragen stellen. Unabhängig von ihrem Wissensstand, beginnend bei der Kaufentscheidung und Inbetriebnahme bis auf Fragen die während der Nutzung entstehen. Der Einzelunterricht ist in 45 Minuten-Einheiten eingeteilt. Bitte rufen Sie uns gerne an um sich zu Informieren oder um einen Termin zu vereinbaren.

Folgende Termine am Freitagnachmittag stehen zu Verfügung: 23.01.2026, 13.02.2026, 13.03.2026, 08.05.2026, 12.06.2026. Der Unterricht findet im Schülper Weg 3 im Haus der Vereine und Verbände im 2. Obergeschoss im Besprechungsraum II statt.

Yoga ist ein Übungsweg, um Körper, Atem, Geist und Seele so zu beeinflussen, dass sie harmonisch aufeinander einwirken. Die Yoga-Asanas schaffen einen Ausgleich zu den Belastungen und Herausforderungen des Alltags. Sie stärken den Körper, die Atmung und unsere Fähigkeiten, achtsamer und gelassener mit uns und anderen umzugehen. Regelmäßig praktiziert können innere Spannungen gelöst, die Beweglichkeit trainiert und die Konzentrationsfähigkeit verbessert werden. Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, warme Socken, eine Yogamatte, ein Sitzkissen (falls vorhanden) und eine Decke.

Mit guter Laune und Musik bringen wir den Körper in Bewegung und verbessern die allgemeine Fitness. In diesem Kurs trainieren wir Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit, wobei wir sowohl das eigene Körpergewicht als auch Kleingeräte einsetzen. Dadurch wird die Muskulatur gestärkt und Kalorien verbrannt. Der Kurs eignet sich sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene, da es für jede Übung leichtere und schwerere Alternativen gibt und die Wiederholungszahlen angepasst werden können. Bitte bringen Sie sportliche Kleidung, eine Matte und ein Getränk mit.

Kein Unterricht am 14.05.2026

Beim Bodyweight-Workout trainieren wir Kraft und Ausdauer ganz ohne Geräte und Gewichte - wir nutzen lediglich unser eigenes Körpergewicht. Dieses abwechslungsreiche und herausfordernde Training fördert die Fettverbrennung und stärkt den gesamten Körper. Bitte bringen Sie eine Matte und ein Getränk mit.

Kein Unterricht am 14.05.26

Die Kurse bieten eine Vielzahl von Bewegungs- und Kräftigungsübungen, gehaltenen Yogapositionen sowie Gelenk-, Drüsen und Balanceübungen. Zudem werden verschiedene Atemtechniken und Entspannungsmethoden vermittelt, die Ihnen helfen, im "Hier und Jetzt" anzukommen. Die Inhalte der Kurse unterstützen Sie dabei, Verspannungen wahrzunehmen und zu lösen, Ihr Körperbewusstsein zu stärken und eine optimale innere sowie äußere Haltung zu entwickeln. Dies kann zu einer spürbaren Steigerung Ihrer Lebensqualität führen. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung (gerne im Zwiebelsystem), eine geeignete Unterlage, ein Sitzkissen und eine Decke.

Kein Unterricht am 23.04.2026 und am 14.05.2026.

Die Kurse bieten eine Vielzahl von Bewegungs- und Kräftigungsübungen, gehaltenen Yogapositionen sowie Gelenk-, Drüsen und Balanceübungen. Zudem werden verschiedene Atemtechniken und Entspannungsmethoden vermittelt, die Ihnen helfen, im "Hier und Jetzt" anzukommen. Die Inhalte der Kurse unterstützen Sie dabei, Verspannungen wahrzunehmen und zu lösen, Ihr Körperbewusstsein zu stärken und eine optimale innere sowie äußere Haltung zu entwickeln. Dies kann zu einer spürbaren Steigerung Ihrer Lebensqualität führen. Vorerfahrungen mit Yoga sind nicht erforderlich. Bitte bringen Sie mit: bequeme Kleidung (gerne im Zwiebelsystem), eine geeignete Unterlage, ein Sitzkissen und eine Decke.

Kein Unterricht am 23.04.2026 und am 14.05.2026.

Auch im Herbstsemester wollen wir uns weiter mit den Grundlagen der englischen Grammatik beschäftigen und weiter unseren Grundwortschatz ausbauen. Wir wollen mit typischen Dialogen Alltagssituationen üben und in Texten mehr über die Kultur der verschiedenen englischsprachigen Länder erfahren.

Arbeitsbuch: Langenscheidt Komplett-Paket Englisch ab Lektion 10

Gebührenstaffelung: ab 10 TN 84,00 €, ab 8 TN 105,00 €, ab 6 TN 140,00 €,

Intensivunterricht in der Kleingruppe ist nach Absprache möglich.

Wir wollen auch in diesem Semester weiter daran arbeiten, mehr Sicherheit beim freien Sprechen zu bekommen. Dazu werden wir thematisch zu unterschiedlichsten Situationen Vokabular für Dialoge erarbeiten und diese dann frei in Gesprächen anwenden. Durch das Lesen von Texten wollen wir auch wieder viel Interessantes und Neues über die verschiedenen englischsprachigen Länder erfahren und dabei auf sprachliche Besonderheiten eingehen. Material wird vom Dozenten zur Verfügung gestellt.

Gebührenstaffelung: ab 10 TN 84,00 €, ab 8 TN 105,00 €, ab 6 TN 140,00 €,

Intensivunterricht in der Kleingruppe ist nach Absprache möglich.

Dieser Kurs richtet sich speziell an ältere Lernende. Wir lesen verschiedene Texte, sprechen darüber, bringen eigene Erfahrungen ein, entwickeln Dialoge z.B. beim Einkauf, im Restaurant, beim Telefonieren etc., bauen uns auf diese Weise einen Wortschatz auf und erlernen Satzstrukturen. Wir lesen Texte aus Sprachzeitschriften und machen so Ausflüge in die Landeskunde. Das Lerntempo wird von den Teilnehmern bestimmt. Die Kurssprache ist Englisch. Der Unterricht findet auch in den Osterferien statt.

Gebührenstaffelung: ab 10 TN 70,00 €, ab 8 TN 88,00 €, ab 6 TN 118,00 €, Intensivunterricht in der Kleingruppe ist nach Absprache möglich