Kursprogramm

Yoga ist anerkannt als Prävention sowohl für Entspannung und Stressbewältigung wie auch für eine Förderung von Kraft und Beweglichkeit. Selbst die Linderung gesundheitlicher Beschwerden wie Rücken-, Kopf- oder Nackenschmerzen, Bluthochdruck oder Schlafstörungen sind belegt.

In diesem Kurs üben die Teilnehmer, den Körper bewusst zu bewegen und zu erfahren, bewusst zu atmen und zu entspannen.

Dieser Kurs richtet sich an Neulinge und auch an jene die diese Übungen bereits einmal kennengelernt haben und auffrischen wollen.

Yoga ist anerkannt als Prävention sowohl für Entspannung und Stressbewältigung wie auch für eine Förderung von Kraft und Beweglichkeit. Selbst die Linderung gesundheitlicher Beschwerden wie Rücken-, Kopf- oder Nackenschmerzen, Bluthochdruck oder Schlafstörungen sind belegt.

In diesem Kurs üben die Teilnehmer, den Körper bewusst zu bewegen und zu erfahren, bewusst zu atmen und zu entspannen.

Dieser Kurs richtet sich an Neulinge und auch an jene die diese Übungen bereits einmal kennengelernt haben und auffrischen wollen.

Yoga ist anerkannt als Prävention sowohl für Entspannung und Stressbewältigung wie auch für eine Förderung von Kraft und Beweglichkeit. Selbst die Linderung gesundheitlicher Beschwerden wie Rücken-, Kopf- oder Nackenschmerzen, Bluthochdruck oder Schlafstörungen sind belegt.

In diesem Kurs üben die Teilnehmer, den Körper bewusst zu bewegen und zu erfahren, bewusst zu atmen und zu entspannen.

Dieser Kurs richtet sich an Neulinge und auch an jene die diese Übungen bereits einmal kennengelernt haben und auffrischen wollen.

Paso a paso se aprende

Paso a paso - Schritt für Schritt vertiefen wir die erworbenen Kenntnisse der spanischen Sprache und erweitern sie im Bereich des Vokabulars, der grammatischen Strukturen und der Ausdrucksmöglichkeiten, um in der alltäglichen Kommunikation zu bestehen. Haben wir uns bislang grammatisch im Präsens bewegt, so werden wir jetzt die Vergangenheitszeiten in den Vordergrund stellen. Daneben richtet sich das Augenmerk auf wichtige interkulturelle Aspekte: ¿Quiénes son los españoles? ¿Quiénes somos nosotros?

Die Arbeit stützt sich auf das Lehrwerk Perspectivas ¡Ya! A1 des Cornelsen Verlags, in etwa ab Unidad 14.

Wann? Jeweils mittwochs von 17:45 bis 19:15 Uhr im Raum 1 der VHS Plön

Beginn: 19. August 2026

Yoga ist anerkannt als Prävention sowohl für Entspannung und Stressbewältigung wie auch für eine Förderung von Kraft und Beweglichkeit. Selbst die Linderung gesundheitlicher Beschwerden wie Rücken-, Kopf- oder Nackenschmerzen, Bluthochdruck oder Schlafstörungen sind belegt.

In diesem Kurs üben die Teilnehmer, den Körper bewusst zu bewegen und zu erfahren, bewusst zu atmen und zu entspannen.

Dieser Kurs richtet sich an Neulinge und auch an jene die diese Übungen bereits einmal kennengelernt haben und auffrischen wollen.

Yoga ist anerkannt als Prävention sowohl für Entspannung und Stressbewältigung wie auch für eine Förderung von Kraft und Beweglichkeit. Selbst die Linderung gesundheitlicher Beschwerden wie Rücken-, Kopf- oder Nackenschmerzen, Bluthochdruck oder Schlafstörungen sind belegt.

In diesem Kurs üben die Teilnehmer, den Körper bewusst zu bewegen und zu erfahren, bewusst zu atmen und zu entspannen.

Dieser Kurs richtet sich an Neulinge und auch an jene die diese Übungen bereits einmal kennengelernt haben und auffrischen wollen.

¡Leyendo y discutiendo se aprende!

Sprachtraining, ausgehend von ausgewählten Einzeltexten, soll die mündliche Interaktion fördern, daneben sollen der Wortschatz erweitert und wichtige grammatische Strukturen gefestigt werden

Wann? Jeweils donnerstags von 10:00 Uhr bis 11:30Uhr im Raum 2 der VHS Plön

Beginn: 20. August 2026

Yoga ist anerkannt als Prävention sowohl für Entspannung und Stressbewältigung wie auch für eine Förderung von Kraft und Beweglichkeit. Selbst die Linderung gesundheitlicher Beschwerden wie Rücken-, Kopf- oder Nackenschmerzen, Bluthochdruck oder Schlafstörungen sind belegt.

In diesem Kurs üben die Teilnehmer, den Körper bewusst zu bewegen und zu erfahren, bewusst zu atmen und zu entspannen.

Dieser Kurs richtet sich an Neulinge und auch an jene die diese Übungen bereits einmal kennengelernt haben und auffrischen wollen.

Yoga ist anerkannt als Prävention sowohl für Entspannung und Stressbewältigung wie auch für eine Förderung von Kraft und Beweglichkeit. Selbst die Linderung gesundheitlicher Beschwerden wie Rücken-, Kopf- oder Nackenschmerzen, Bluthochdruck oder Schlafstörungen sind belegt.

In diesem Kurs üben die Teilnehmer, den Körper bewusst zu bewegen und zu erfahren, bewusst zu atmen und zu entspannen.

Dieser Kurs richtet sich an Neulinge und auch an jene die diese Übungen bereits einmal kennengelernt haben und auffrischen wollen.