Kursprogramm

Gymnastik für die Gesundheit. Programm: Aufwärmen, Muskeldehnung für mehr Gelenkigkeit, Beweglichkeitsförderung, Kräftigung der Muskulatur, Koordinationsübungen, Entspannungsübungen.

Zumba kommt aus Südamerika und ist eine Mischung aus lateinamerikanischem Tanz, Fitness und Sport.

Bei schöner, schwungvoller Musik (Cumbia, Salsa, Reaggeaton und Merengue) geht Zumba in die Beine und ins Herz, macht viel Freude.

Für alle, die Lust haben, sich intensiv zu exotischen Rhythmen zu bewegen und dabei gleichzeitig Fitness zu trainieren.

Neue Teilnehmer*innen sind herzlich willkommen.

Gebühr für mind. 6 TN, sonst entsprechende Erhöhung

Je nach Können der Teilnehmenden und nach Vorlieben werden gemeinsam 2-4 stimmige Stücke erarbeitet. Für 4-6 Teilnehmende.

Vorkenntnisse erforderlich: Notenkenntnisse, Spiel in 2 Oktaven bis zum D3, Bereitschaft zum häuslichen Üben.

Wenden Sie sich für die Absprache konkreter Zeiten gerne direkt an die Kursleiterin: Nicolin Klempt n.klempt@web.de

Die angegebene Kursgebühr gilt pro Person bei mind. 4 Personen für 10 Termine à 45 Minuten

Bei Interesse bitte melden bei Traute Walther 04348-912573 oder bei Taline Eulefeld 04342- 797027

In diesem Kursus machen zwei bis vier Kinder im Grundschulalter (und älter), die schon Vorkenntnisse haben, gemeinsam in einem Gitarrenensemble Musik. Dabei wird mit Spaß und Improvisation die eigene Musikalität entdeckt, aber es werden auch ernsthaft „Gitarrentechnik“ und das „ABC der Musiklehre“ geübt.

Einzelne Teile der Gitarre und die Saiten werden klanglich erfahren und mit Grundbegriffen benannt. Töne, Klänge und Geräusche sowie Puls, Takte und Rhythmen werden gemeinsam erlebt.

Gespielt werden einfache einstimmige und zweistimmige Stücke mit Tönen auf allen Saiten. Bewegungsmuster der Zupf- und Greifhand werden geübt. Musiktheoretische Grundkenntnisse werden vertieft. Regelmäßiges Beschäftigen mit der Gitarre von 15 bis 20 Minuten am Tag sind ideal.

Für diesen Kurs benötigt jedes Kind eine passende Gitarre, ein Fußbänkchen, einen Notenständer, das Lehrbuch „Fridolin“, einen Bleistift und ein Radiergummi. Ein Stimmgerät kann benutzt werden, ist aber nicht nötig, da wir lernen, nach dem Gehör zu stimmen.

Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit 2 bis 4 Jugendlichen statt.Die Kursgebühr ist auf zwei Personen berechnet und wird bei mehr Teilnehmenden reduziert. Kursgebühren können über die Bildungskarte abgerechnet werden oder in zwei Teilbeträgen gezahlt werden.

Der Kursleiter ist studierter Gitarrist (M.A.) und seit 1999 als Gitarrenlehrer sowie desweiteren als Autor von Sach- und Notenbüchern tätig.

Für Kinder, die ein klassisches Instrument erlernen wollen, um Solostücke aus verschiedenen Epochen und Regionen zu spielen und um mit anderen gemeinsam Kammermusik zu machen. Die eigene Musikalität soll entdeckt werden. Speziell geübt werden Technik, Theorie und Repertoire.

Der Kurs findet in einer Kleingruppe mit 2 bis 3 Kindern statt oder als Einzelunterricht mit entsprechender Erhöhung der Kursgebühr. Kursgebühren können über die Bildungskarte abgerechnet werden.

Der Kursleiter ist studierter Gitarrist (M.A.) und seit 1999 als Gitarrenlehrer sowie desweiteren als Autor von Sach- und Notenbüchern tätig.

Wir leben in einer Umwelt, in der die niederdeutsche Sprache zum täglichen Umgang gehört.

Früher lernten die Kinder das Plattdeutsche von ihren Eltern, heute müssen sie es extra lernen.

In diesem Kurs wird das Plattdeutsch-Sprechen vermittelt und geübt, so dass sich die Teilnehmenden am Ende des Kurses auf Plattdeutsch unterhalten können. Wir lernen mit viel Freude auf unterhaltsame Weise!

Gebühr für mind. 6 TN, sonst entsprechende Erhöhung.

Wir leben in einer Umwelt, in der die niederdeutsche Sprache zum täglichen Umgang gehört.

Früher lernten die Kinder das Plattdeutsche von ihren Eltern, heute müssen sie es extra lernen.

In diesem Kurs wird das Plattdeutsch-Sprechen vermittelt und geübt, so dass sich die Teilnehmenden am Ende des Kurses auf Plattdeutsch unterhalten können. Wir lernen mit viel Freude auf unterhaltsame Weise!

Gebühr für mind. 6 TN, sonst entsprechende Erhöhung.

Liebe Russisch-Interessierte! Ihr seid schon so weit, dass kompliziertere Texte, situative Dialoge und alltägliche Probleme im Gespräch auf Russisch für Euch selbstverständlich sind? Wir setzen den Kurs aus dem letzten Semester fort und widmen uns weiter dem Sprechen, Hören und Sehen und dem Austausch über verschiedene Themen. Neue Teilnehmer*Innen sind nach Rücksprache mit der Kursleitung natürlich auch jederzeit herzlich willkommen!

Gebühr für mind. 6 TN, sonst entsprechende Erhöhung.

Yoga der Energie

Yoga ist eine uralte Technik zur Schulung von Körper und Geist, die ihren Ursprung in Indien hat.

Jeder Mensch trägt in sich ein Potential unerschöpflicher Energie - die Techniken des Kundalini Yoga führen dich zu diesem Kern.

Durch Körperhaltungen, dynamische Übungen und Atemschulung lernst du deine eigenen Energieströme kennen und diese zu lenken.

Es sind keine besonderen körperlichen Voraussetzungen erforderlich, jeder kann Yoga praktizieren.

Sat Nam

Der Kursleiter Ingo Warnke ist zertifizierter Yogalehrer durch 3HO.