Swing the Ring -huller dich FIT

Zu diesem Kurs

Swing the Ring -huller dich FIT

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining mit dem Fitness-Reifen. Durch dynamische Bewegungen werden Ausdauer, Koordination, Gleichgewicht und Rumpfstabilität verbessert. Das Training stärkt insbesondere die Bauch-, Rücken- und Hüftmuskulatur und fördert gleichzeitig die Fettverbrennung. Mit motivierender Musik und viel Spaß an der Bewegung eignet sich der Kurs für Einsteiger und Fortgeschrittene gleichermaßen.

Bitte bringe einen Reifen (!) und etwas zu Trinken mit.

Kursnr.: 262-3028
Kursleitung: Mona Nehls
Kosten: 42,70 €

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Material

Bittte einen Reifen und Getränk mitbringen.

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Zeitraum

Mi. 19.08.2026 - Mi. 07.10.2026
Einzeltermine und Uhrzeiten

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Kursort

Tarp, Alexander-Behm-Schule, Haus 5, Erdgeschossflur
24963 Tarp